因為疫情開學延遲了，我校選擇了在線網上學習的形式。一種新的教學模式，學習方式。很多家長遇到了不少問題：家庭環境里，注意力不集中，有沒有什么辦法？甚至一些在老家躲疫情的孩子，沒有網、費流量，網上學習難持續，怎么辦？給大家一些簡單的建議。

目錄CONTENTS01提高線上學習專注力的方法What is the new pneumonia02這些事，比線上學習更重要Epidemic prevention and control work03做好疫情教育，關注人類生存The latest trends of the outbreak

提高線上學習專注力的方法01

總的原則減少孩子的壓力，來幫助孩子更加專注和自制。因為父母嚴厲的批評和監督，對孩子就是壓力。

1、讓孩子充分睡眠、健康飲食和鍛煉。睡前不要玩手機，因為會影響某些神經激素的釋放，從而影響睡眠。少吃零食和垃圾食品，它們會影響孩子的內分泌。高強度的學習，能量消耗大，平衡健康的飲食，會輸送需要的營養。適度的鍛煉，可減壓，更健康。強健的身體，也會讓智力達到巔峰。

2、讓孩子每天做自己喜歡的事。不要要求孩子一直控制自己，多給一點空間，能減少壓力，提高自制力。過于讓孩子注重自我控制，孩子達到自我控制的行為的積極性會越來越難。

3、尊重孩子的學習習慣。孩子是不同的，不一定每個孩子都需要一個安靜、整潔的環境。內向的孩子需要這樣的環境，對于外向的孩子可能需要更多刺激。比如，孩子總是動來動去，可以嘗試手里有一個可以捏的球，或坐在瑜伽球上。你的目標是讓孩子集中注意力，而不是坐在哪里，怎么坐這些細節。

4、給平常的小事增加難度。比如，用不常用的手開門、刷牙。讓平時習以為常的小事，增加難度，促進他們習慣選擇稍微難一點的事，而不是簡單的事，從而增強自制和專注力。

5、讓孩子學著自己規劃時間。家長不需要事無巨細地規定幾點干什么，更不要無處不在的監視。讓孩子養成自我規劃，自我監控的能力。建議孩子做一張表，記錄自己每天在上課、吃飯、休息、玩耍上的時間，哪些事情上花的時間長，一起討論怎樣優化。

6、上課前，幫孩子做好預設。課前，和他一起制定集中注意力的目標，比如:聽課時不能隨便動自己的手機，離開座位不能超過幾次等。

7、下課后，及時了解孩子的感受。你可以問問：這節課內容多了還是少？聽懂了多少？今天自己那些做得好，那些不足。怎樣改進，也可以和老師交流評價。

這些事，比線上學習更重要02

1、利用假期，彌補閱讀的短板清華附小校長杜桂梅曾說：“不閱讀的孩子，基本已經具備了差生的潛質。”又說：“愛閱讀的孩子，品質也不會太差。”語文首先具有工具性，海量閱讀可以提高寫作能力、閱讀速度，理解力。如果學不好，會影響對其他科目的學習。數學題目無法理解，英語閱讀做不完。閱讀內容，應以唐詩宋詞元曲，四大古典名著，寓言童話，中外少兒名著為主。我校指定的背誦篇目為《弟子規》，應每天打卡背誦不間斷。

2、預習是一種很重要的學習方法新教學理念有一條“先學后教”。讓孩子對課本進行預習，學習就可以做到有的放矢。對不理解的，不懂的地方，反復學習，自行研究，可以提高孩子深入思考，自己解決問題的能力。上課時，達到事半功倍的效果。其實，通過自學。80%的知識是可以自己解決的。

3、寫好字，不是一件簡單的事可以說90%的孩子，并沒有寫好字。寫字可以培養孩子的觀察力，做事認真的習慣。對于我校一二年級學生來說，學寫字的方法也簡單。一個田字格有6個部分，將每一個字的每一個筆畫，對照課本，寫在田字格6個部分對應的位置，就是好字。持之以恒，從而做到于永正說的，達到楷書之體。

做好疫情教育關注人類生存03

讓孩子對環境的變化保持敏感，進行反思，從而提高洞悉力，更好的融入社會，面向未來。1.災難也是一種教育資源2.新型冠狀病毒的根源是食用野生動物給世界、國家、人民造成不可估量的損失。讓孩子拒絕野味，保護動物。

3.近期世界范圍內，災難不斷澳洲的大火，非洲的蝗災，美國流感，日益惡化的生存環境，都是因為人類沒有保護環境，引發的大自然對人類的報復性懲罰。認識到環境與每個人息息相關。

4.看新聞報道，關心疫情發展5.通過疫情知道，科學家、醫生、護士、軍隊，才是社會的脊梁，而不是明星。了解疫情中，個體的悲歡離合，生死別離，引發的對社會、日常生活的巨大影響。反思疫情，從而樹立正確的價值觀，擔當意識、憂患意識。

守望相助 春暖花開希望全體家長安排好孩子的居家學習生活，保持良好平和心態，全力配合政府做好疫情防控工作。讓我們攜起手來，共同迎接春暖花開的那一天！