學習冬奧冠軍 “谷愛凌”日期：2022年2月27日演講人：XXXredpptx.com網(wǎng)站原創(chuàng)【北京冬奧會專題黨課課件】——我們一起向未來

谷愛凌（Eileen Gu），2003年出生于美國加利福尼亞州舊金山市，中國自由式滑雪運動員。就讀于斯坦福大學。 2019年8月16日，獲得2019-20賽季自由式滑雪坡面障礙技巧新西蘭公開賽的冠軍；8月28日，獲得2019年新西蘭冬季運動會暨澳洲杯自由式滑雪U型場地賽冠軍。2020年1月，獲得2020年洛桑冬季青年奧林匹克運動會滑雪U型池、自由式滑雪大跳臺冠軍，自由式滑雪女子坡面障礙技巧亞軍；2月，獲得2019-20賽季世界杯加拿大卡爾加里站U型場地冠軍，坡面障礙技巧冠軍；4月16日，榮膺國際雪聯(lián)2019-2020賽季“最佳時刻”殊榮；11月，榮登“2020福布斯中國30歲以下精英榜”。2021年3月，首次征戰(zhàn)世錦賽并在女子U型場地、坡面障礙技巧、大跳臺三項比賽中斬獲2金1銅；3月22日，自由式滑雪世界杯阿斯本站U型池決賽后因肩傷退賽，結(jié)束本賽季爭奪。 2022年2月8日，谷愛凌奪得2022年北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺金牌。2月15日，獲得2022年北京冬季奧運會女子自由式滑雪坡面障礙技巧銀牌。2月18日，獲得北京冬奧會自由式滑雪女子U型場地技巧金牌。

谷愛凌冬奧奪冠之旅谷愛凌的成長經(jīng)歷學習奧運冠軍拼搏精神如何做到理性追星

第一部分谷愛凌冬奧奪冠之旅

谷愛凌冬奧之行谷愛凌 谷愛凌（Gu Ailing Eileen），昵稱“青蛙公主”，中國女子自由式滑雪運動員。2022年2月8日，谷愛凌奪得2022年北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺金牌 。2月15日，獲得2022年北京冬季奧運會女子自由式滑雪坡面障礙技巧銀牌 。

谷愛凌冬奧之行從小喜歡上滑雪早年經(jīng)歷2006年，谷愛凌第一次真正接觸滑雪。 2011年，谷愛凌開始學習自由式滑雪，加入太浩湖地區(qū)專業(yè)滑雪隊。 2012年，谷愛凌開始參加美國的滑雪比賽。

2021年3月，首次征戰(zhàn)世錦賽，谷愛凌就在女子U型場地、坡面障礙技巧、大跳臺三項比賽中斬獲2金1銅；12月18日，2021年Dew Tour露水巡回賽自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽，中國選手谷愛凌以89分獲得亞軍； 12月31日，獲得2021/2022國際雪聯(lián)自由式滑雪U型場地世界杯加拿大卡爾加里站比賽冠軍。谷愛凌冬奧之行

2022年2月8日，谷愛凌出戰(zhàn)自由式滑雪女子大跳臺決賽，決賽第一輪，谷愛凌以93.75分暫列第二 ；在第三輪中，谷愛凌以向左偏轉(zhuǎn)雙周偏軸轉(zhuǎn)體1620度加安全抓板的高難度動作，拿下了94.5分的高分 。憑借這兩輪的出色發(fā)揮，谷愛凌最終以188.25分奪得2022年北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺金牌。谷愛凌冬奧之行

2022年2月15日，谷愛凌坡在2022年北京冬季奧運會面障礙技巧決賽第一跳69.90分；第二輪，谷愛凌在道具區(qū)第三個障礙處出現(xiàn)失誤，獲得16.98分 ；最終以86.23分，獲得女子自由式滑雪坡面障礙技巧銀牌 。谷愛凌冬奧之行

蘇翊鳴冬奧之行2019年2月，蘇翊鳴代表山西隊參加第二屆全國青年運動會單板滑雪比賽。蘇翊鳴以92.00分的成績奪得單板滑雪男子大跳臺冠軍。2020年3月，蘇翊鳴完成了三周空翻轉(zhuǎn)體1620度，成為首個完成這個高難度動作的中國運動員。

第二部分谷愛凌的成長經(jīng)歷

谷愛凌成長經(jīng)歷一、三歲開始滑雪訓練，堅持不懈三歲，這個年齡，大多數(shù)的孩子還偎依在媽媽的懷里哭鬧吧。谷愛凌已經(jīng)在開始在小坡上練習滑雪了。到了8歲，正式加入美國的南北聯(lián)得的盟滑雪隊，成為全隊唯一的女孩。9歲開始參加美國青少年錦標賽，14歲時已經(jīng)囊括9個全美冠軍在內(nèi)的50枚金牌。

谷愛凌成長經(jīng)歷二、打破一切阻撓，為祖國征戰(zhàn)2019年6月，谷愛凌宣布：放得的棄美國國得的籍，加入中國國得的籍，成為中國運動員。而伴隨著這個決定而來的，是美國滑雪協(xié)會的阻得的撓和施加的壓力，以及社得的交媒得的體上的各種言得的論。然而，她沒有退縮，而是更加堅定，為自己的決定感到自豪。15歲，剛過豆蔻年華，有幾人可以像她這樣內(nèi)心強大。

谷愛凌成長經(jīng)歷三、對待學習，一絲不茍美國大學入學SAT考試，滿分1600分，谷愛凌獲得1580分的超高分。以高于世界上99.8%的考生，在斯坦福大學的第一輪錄取中，便成功斬獲了offer。她用3年的時間完成了4年的課程，成為她們高中歷史上第一個提前畢業(yè)的學生。在那段時間里，她的生活只有上課、考試、訓練，沒有周末和假日。

谷愛凌成長經(jīng)歷四、對待訓練，認真刻苦在谷愛凌的滑雪生涯里，至少骨折三次，摔倒和受傷更是不計其數(shù)，但她始終堅持，從不放松。為了避免打亂訓練節(jié)奏，她能多個小時不吃不喝，為了保持身材，她能嚴格控制飲食習慣，為了進入夢想的大學，她能充分利用每一刻時間學習。

第三部分學習奧運冠軍拼搏精神

學習奧運冠軍拼搏精神至2月16日，中國隊在第24屆冬奧會上共奪得7枚金牌，我們?yōu)榇俗院馈榇藲g呼、為此驕傲，這七枚金牌，是團結(jié)協(xié)作、不屈不撓、勇于突得的破、勇攀高峰、堅持不懈精神的體現(xiàn)。

學習奧運冠軍拼搏精神

學習奧運冠軍拼搏精神

學習奧運冠軍拼搏精神

學習奧運冠軍拼搏精神

新時代弘揚奧運精神 中國奧運健兒們身上的拼搏精神，永遠值得我們學習，希望同學們珍惜現(xiàn)在每一天，努力學習，走好人生的每一步。

第四部分如何做到理性追星

什么是追星知得的名主得的持人撒貝得的寧在節(jié)目上曾說：追星其實是在追自己，是為自己設計著一個理想中的生活的人設、狀態(tài)、目標。追星是一件快樂的事，如何正確維持這份快樂，需要我們正確的對待追星，有正確的追星觀。???

什么是理性追星“追”不一定是指盲目崇拜外在的相貌，可以是對才能的欣賞，對他為成功付出的努力的崇拜與學習，對他人品的仰慕。“星”不一定是娛樂明得的星、成功人得的士，在自己的崗位上出色出眾的人也都是明星。像前段時間國家表彰抗疫英雄，當鐘南山、張伯禮、張定宇、陳薇走出來的時候，我敢說，每一個觀眾都心生敬佩、崇拜之情，不少人也暗下決心，要成為那樣的人。

如何理性追星明星就是一個榜樣，青少年是需要榜樣的，而追的“星”是我們自己選擇的，我們由衷地敬佩、崇拜，并心甘情愿地去學習，這種學習是自發(fā)的、自覺的、時時刻刻的，我們追星就會學習他們身上的優(yōu)點，學習他們?yōu)榱死硐攵冻龅呐Γ枚弥约旱某煽円矔?jié)節(jié)高升，成為了更好的自己。

學習冬奧冠軍 “谷愛凌”日期：2022年2月27日演講人：XXXredpptx.com網(wǎng)站原創(chuàng)【北京冬奧會專題黨課課件】——我們一起向未來