為學(xué)習(xí)加油—— 期末考動(dòng)員

今天多一點(diǎn)準(zhǔn)備，明天少一些匆忙！要做事，但不要做事務(wù)的奴隸

目錄頁CONTENTS1.總結(jié)學(xué)習(xí)情況2.學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流3.考試提醒4.如何面對焦慮

總結(jié)學(xué)習(xí)情況1

分析在前一階段的學(xué)習(xí)可看出我班學(xué)習(xí)上存在的問題

請輸入您的正文，請輸入您的正文請輸入您的正文請輸入您的正文你是否也有類似的這些“小毛病”？上課開小差寫作業(yè)看電視學(xué)習(xí)效率低拖延癥請輸入您的正文，請輸入您的正文請輸入您的正文請輸入您的正文請輸入您的正文，請輸入您的正文請輸入您的正文請輸入您的正文請輸入您的正文，請輸入您的正文請輸入您的正文請輸入您的正文

學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流2

我的學(xué)習(xí)分析我們有興趣，我們想學(xué)好，為什么學(xué)習(xí)效果仍然不盡人意

分析學(xué)習(xí)效果好壞通常跟什么因素有關(guān)？興趣是提高學(xué)習(xí)效果的唯一條件嗎?

昨天是一張作廢的支票明天是一張期票而今天則是你惟一擁有的現(xiàn)金——所以應(yīng)當(dāng)聰明地把握。

孔子：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無所得矣接受挑戰(zhàn),就可以享受勝利的喜悅當(dāng)前學(xué)習(xí)如此繁重，讓對手給予自己不斷前進(jìn)的動(dòng)力翻譯：做事要作最充分的準(zhǔn)備，要付出高于目標(biāo)的努力來達(dá)到目標(biāo)。 一：確定目標(biāo)

二：如何向著目標(biāo)奮進(jìn)？仔細(xì)制定一個(gè)考前復(fù)習(xí)計(jì)劃有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率找良師益友您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字。您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字。您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字。您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字。

1：仔細(xì)制定一個(gè)考前復(fù)習(xí)計(jì)劃明確目標(biāo)突出重點(diǎn)具體實(shí)施方案切合實(shí)際計(jì)劃的執(zhí)行要進(jìn)行監(jiān)控您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，

2：有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間請輸入標(biāo)題依靠學(xué)習(xí)技能，可以提高學(xué)習(xí)效率，這樣就能完成更多的任務(wù)請輸入標(biāo)題充分利用往往被浪費(fèi)或認(rèn)為無足輕重的小塊時(shí)間，這樣就能獲得比別人更多的時(shí)間請輸入標(biāo)題通過自我控制，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，充滿激情的讓每一天都變成金子！

3：講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率123多讀書，注意基礎(chǔ) 多思考，注重理解 多重復(fù)，溫故而知新 您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼

4：找良師益友自 信課 本 同 學(xué)教 師 在我們的學(xué)習(xí)中，除了任課教師，還有三位特殊的“老師”，它們的作用和老師一樣重要，也是我們學(xué)習(xí)中的良師益友。

學(xué)了又忘怎么辦

艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線請輸入標(biāo)題人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時(shí)間后，幾乎就不會(huì)遺忘了。請輸入標(biāo)題學(xué)校學(xué)習(xí)中的哪些環(huán)節(jié)是需要延長記憶保持時(shí)間的?請輸入標(biāo)題在遺忘之前及時(shí)復(fù)習(xí)可以延長記憶保持的時(shí)間

實(shí)驗(yàn)：兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文

添加標(biāo)題內(nèi)容您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字添加標(biāo)題內(nèi)容您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字添加標(biāo)題內(nèi)容您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字添加標(biāo)題內(nèi)容您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字記憶與遺忘

考試提醒3

如何面對焦慮4

某班有一位學(xué)生，該生平時(shí)的上課表現(xiàn)很不錯(cuò)，聽講認(rèn)真，思考積極，且思維寬廣活躍，經(jīng)常受到教師的表揚(yáng)；作業(yè)完成的質(zhì)量很高；同學(xué)遇到難題也喜歡向他請教，他總是竭盡所能的幫助借此達(dá)到共同進(jìn)步。奇怪的是一到重要考試，平時(shí)很容易解決的問題，這時(shí)卻怎么也解不出來。他心急如焚陷于了極度的苦惱之中，學(xué)習(xí)成績更是每況愈下，不知道自己是否得了‘考試焦慮癥’？因?yàn)楸M管在考前再三告誡自己，不要慌，但一到考場卻總是如臨大敵，心神不定。一.案例

思考這種情況有沒有發(fā)生在你身上？你認(rèn)為出現(xiàn)這種情況的原因是什么呢？

2.考試焦慮產(chǎn)生的原因：對當(dāng)前情況不了解，包括對考試的難度、對自己的實(shí)力和準(zhǔn)備對結(jié)果很看重添加標(biāo)題內(nèi)容添加標(biāo)題內(nèi)容

3.正視焦慮、正視考試132低焦慮人會(huì)過度放松，無所用心不求上進(jìn)中度（適度）焦慮對考試其積極作用，使人對復(fù)習(xí)時(shí)更專心，考試時(shí)更細(xì)心高焦慮人會(huì)擔(dān)心、緊張，出現(xiàn)復(fù)習(xí)時(shí)靜不下心

4.如何調(diào)整考試心理端正心態(tài)，控制焦慮水平“在戰(zhàn)略上要輕視它，但在戰(zhàn)術(shù)上要重視它”把考試當(dāng)作鍛煉的機(jī)會(huì)，把結(jié)果當(dāng)作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機(jī)會(huì)了解和把握好考試的要點(diǎn)您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字請輸入您的標(biāo)題根據(jù)自己的實(shí)力水平調(diào)整期待水平，定出可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，放下包袱，輕裝上陣

4.如何調(diào)整考試心理請輸入您的標(biāo)題養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣讓其形成自動(dòng)化就能節(jié)約不少時(shí)間和精力花在學(xué)習(xí)上請輸入您的標(biāo)題養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓其形成自動(dòng)化就能節(jié)約不少時(shí)間和精力花在學(xué)習(xí)上請輸入您的標(biāo)題您的內(nèi)容打在這里，或者通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字

深呼吸法人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時(shí)間后，幾乎就不會(huì)遺忘了。自我暗示人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時(shí)間后，幾乎就不會(huì)遺忘了。5.考試緊張時(shí)，可以作放松訓(xùn)練

考試不難，關(guān)鍵在技巧，技巧不多，關(guān)鍵把握好，發(fā)揮技巧，心態(tài)更重要，心態(tài)好就必須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。關(guān)鍵的時(shí)刻每個(gè)同學(xué)都要相信自己，頂?shù)米。镜梅€(wěn)穩(wěn)扎穩(wěn)打，用實(shí)際行動(dòng)去爭取本來屬于自己的成功。

為學(xué)習(xí)加油—— 謝謝觀看